الرئيسية / أخبار عالمية (صفحه 5)

أخبار عالمية

صحة عينيك تكمن في غذائك

الرؤية الواضحة والصحية مهمة لضمان جودة الحياة، وإثنين من أهم المخاطر الشائعة التي تواجه صحة العيون هي إعتام عدسة العين والتنكس البقعي المرتبط بالتقدم بالعمر، والتي يمكن الوقاية منها إلى حد ما عن طريق اتباع نظام غذائي جيد. توجد بعض العناصر الغذائية الضرورية في الأطعمة الشائعة يساعد وجودها في النظام الغذائي اليومي في الحفاظ على الرؤية الجيدة طوال الحياة؛ فالمواد …

المزيد...

تأثير عدد ساعات نوم الأطفال على مرض السكري

وجدت دراسة أجريت مؤخرا في جامعة القديس جورج البريطانية، على أكثر من 4500 طفل بريطاني، علاقة بين عادات الطفل في النوم وخطر إصابته بالسكري من النوع الثاني. وأكدت الدراسة التي اجراها كريستوفر أوين، أستاذ وبائيات الصحة أن الأطفال الذين ينامون ساعات أقل في الليل يكونون أثقل وزناً ويظهروا المزيد من أعراض مقاومة الإنسولين. والإنسولين هو الهرمون الذي ينظم مستويات سكر …

المزيد...

الموسيقى والإبداع

الإبداع هو صفة مميزة في هذا العالم المركب وسريع التغير، حيث أنه يسمح لنا بإيجاد حلول مبتكرة لمجموعة واسعة من المشاكل والتوصل إلى أفكار جديدة، والسؤال ما الذي يشجع ويسهل التفكير الإبداعي هو ما تم دراسته. وكشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا إلى أن الاستماع إلى موسيقى مبهجة أثناء العمل، قد يحفز طريقة مغايرة من التفكير متصلة بالابتكار وحل المشكلات. …

المزيد...

ابتسامتك قد لا تعني أنك سعيد

وفقاً لأبحاث جديدة في جامعة برايتون وسوسيكس الطبية فإن الابتسامة لا تشير بالضرورة إلى أننا سعداء، حيث من المعروف على نطاق واسع أن الابتسامة تعني أن الشخص سعيد وخاصة عندما يتعامل مع شخص آخر أو مجموعة من الناس، ومع ذلك فإن دراسة جديدة بقيادة أحد خبراء لغة الجسد يظهر أن هذا ليس الحال دائماً. يدعي أحد الباحثين أن الطريقة التي …

المزيد...

كيف يؤثر شكل الجسم على صحة الدماغ؟

أظهرت دراسة حديثة أن شكل الجسم المشابه للتفاحة يزيد من خطر حدوث التهابات في الدماغ. ووجدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا، أن الأشخاص الذين تتراكم الدهون حول بطنهم، معرضون لخطر الاصابة بأمراض الدماغ والأمراض المرتبطة بالالتهابات. وعلى النقيص من ذلك، فإن شكل الجسم المشابه للكمثرى، لدى الأشخاص الذين يتجمع لديهم الوزن الزائد في الوركين والفخذين والأرداف، يقلل من …

المزيد...

طرق منزلية لتخفيف قرحة المعدة

قرحة المعدة يمكن أن تتطور في أجزاء كثيرة من الجسم بما في ذلك بطانة المعدة، وهي عبارة عن قروح تتطور في بطانة المعدة أو الاثني عشر وهو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة، تعرف أيضاً باسم القرحة الهضمية، قرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر. . أسباب حدوث قرحة المعدة : الالتهاب الذي يحدث بسبب الجرثومة الحلزونية الاستخدام المطول للأدوية المضادة للالتهاب …

المزيد...

قفاز ذكي يحول إشارات البكم إلى كلمات

ابتكرت باحثة قفازا يستطيع تحويل حركات لغة الإشارة إلى كلمات منطوقة يتم تحويلها إلى سماعة خاصة، مما يساعد الصم والبكم على التواصل. وعادة ما يفقد الصمّ القدرة على الكلام أيضا. ترتدي الباحثة هديل أيوب قفازا أسود اللون في يديها، وتؤدي بعض حركات لغة الإشارة التي قد تبدو عديمة المعنى للعين غير المدربة، ولكنها ما إن تضغط على زر صغير في …

المزيد...

10 طرق يومية بسيطة تساعد في التغلب على الاكتئاب

منذ اللحظات الأولى التي نفتح بها أعيننا في الصباح الباكر إلى أن نعود لنغلقها مرة أخرى عند النوم ليلاً نشعر وكأننا في مواجهة معركة، مضطرين فيها لحماية أنفسنا من الأفكار السلبية والتطفلية التي قد تأتي على خيالنا وتفكيرنا. العديد من الأمور قد تجعلنا نصاب بالإحباط أو الاكتئاب عند التفكير بها، مثل العمل والأمور العائلية والمشاكل الزوجية وغيرها، وتاليا ملخص لدراسة …

المزيد...